Секреты счастливой жизни
Мы все, что скрывать, склонны в той или иной мере завидовать другим
людям - у кого-то муж лучше, у кого-то денег больше. Но самый главный
секрет счастливых людей совсем не в этом, а том, что они, не смотря ни
на что, умеют быть счастливыми и находят повод для оптимизма даже в
самых сложных ситуациях. Вы думаете. что этому невозможно научиться?
Напрасно, главное - желание быть счастливым во что бы то ни стало!
ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ СТРАХОВ, ВЕДЬ СТРАХ, НА САМОМ ДЕЛЕ, ЭТО ИГРА ВООБРАЖЕНИЯ
Вы
не согласны? Не спешите делать выводы – подумайте хорошенько. Что вы
делаете, когда вам на самом деле угрожает опасность? Правильно, вы
действуете. Вас уволили – вы ищете другую работу. Заболел ребенок –
ищете доктора. И в самый трудный период вам совершенно не до того,
чтобы бояться – у вас просто нет
...
Читать дальше »
Бывает так, что есть семья, друзья, любимая работа или учёба, привычный
ритм жизни, но в какой-то момент человек начинает ощущать усталость.
Руки опускаются, пропадает желание что либо делать, радость жизни
тускнеет, возникает ощущение, что бежишь по замкнутому кругу, рутинному
и надоевшему. В общем, усталость.
Тревога - очень нужное чувство...Это напряжение "в идеале" сигналит нам
о приближении опасности, дискомфорта, об усложнении ситуации. В своем
"нормальном" виде это переживание мобилизует защиты, дает
дополнительную энергию для разрешения опасной в нашем представлении
ситуации. Но, думаю, нам интересно порассуждать о болезненных,
чрезмерных проявлениях этого чувства.